فصل سرما و تاثیر رطوبت در سلامتی

آب و هوای زمستان، علاوه بر سرما به دلیل عدم وجود رطوبت می تواند برای بسیاری از ما دردسرساز شود. هوای سرد نمی تواند رطوبت را حفظ کند و به همین دلیل پوست و مجاری تنفسی ما رطوبت خود را از دست می دهد و حشک می شود. از طرفی بخاری روشن است، در و پنجره ها بسته است و ما برای ساعت ها در خانه یا محل کار خود هستیم، تصور کنید این خشکی هوا چقدر تشدید می شود. متخصصان معتقدند همین امر بدن را مستعد انواع بیماری ها به ویژه کووید 19 می کند. توانی نو در این ویدیو به شما کمک می کند تا چاره ای بیندیشید و این مشکل را رفع کنید.

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #توانی_نو
• #فصل_سرما
• #تاثیر_رطوبت