بلند کردن پا از زمین در حالت درازکش
1 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
در این فیلم تکنیک بلند
در این فیلم تکنیک بلند کردن پا از زمین جهت تقویت عضلات چهارسر ران در افراد مبتلا به آرتروز زانو آموزش داده شده است. جهت مشاهده حرکات بیشتر و تهیه بسته ورزش در خانه برای افراد مبتلا به آرتروز زانو به سایت برنا اسپرت مراجعه نمائید.
www.bornasport.com
7 سال پیش
در تاریخ 1397/01/07 منتشر شده
است.
1,012
بـار بازدید شده