فیزیوتراپی برای آسیب پارگی ساق پا

پشت ساق دو عضله با نام های گاستروکنمیوس (Gastrocnemius muscle) و سولئوس (Soleus muscle) قرار گرفته اند. عضله سولئوس کوچکتر است و زیر گاستروکنمیوس قرار دارد. این دو عضله در پایین توسط تاندون مشترک آشیل به استخوان پاشنه متصل شده اند و با انقباض خود موجب پایین آمدن کف پا می شوند. عضله گاستروکنمیوس در بالاتر از زانو به کندیل های استخوان ران می چسبد و انقباض آن موجب خم شدن زانو می شود. علل کشیدگی عضلات ساق پا: این عضلات ممکن است بر اثر عوامل زیر دچار کشیدگی یا پارگی شوند: ضربه مستقیم اعمال کشش ناگهانی روی عضله در فعالیتهای بدنی سنگین و ورزشی احتمال آسیب عضلات پشت ساق در ورزش هایی که جهت حرکت فرد به ناگهان تغییر می کند یا پرش ناگهانی به جلو یا بالا مانند بسکتبال، تنیس و یا دویدن در زمین ها ناهموار و سراشیبی بیشتر است. گرم نکردن کافی قبل از ورزش

• #سلامت_و_تندرستی
• #فیزیوتراپی
• #تمرین_درمانی
• #ورزش_و_سرگرمی