اموزش بدن سازی ( سر شانه ) اسکوات بلند شدن ترکی کتل بل
50 بار بازدید -
4 سال پیش
-
اموزش بدن سازی.
(حرکت ماهیچه
اموزش بدن سازی.
(حرکت ماهیچه سر شانه ).
(Shoulders)
حرکات 17 ماهیچه به صورت یک جا و به صورت فایل زیپ در تلگرام قابل دانلود هست.
کانال تلگرام
t.me/abd_bodybuilding
پیج اینستاگرام
instagram.com/abd_bodybuilding
اپارات
https://www.aparat.com/abd_bodybuilding
4 سال پیش
در تاریخ 1399/06/20 منتشر شده
است.
50
بـار بازدید شده