تمرین اسکالینگ قورباغه MFANik منتشر شده در تاریخ 1400/02/07 390 بار بازدید - 3 سال پیش - تمرینی عالی برای یادگیری الگوی تمرینی عالی برای یادگیری الگوی دست قورباغه به ویژه کشش مچ دست در گوشه ها #ورزشی #آموزش_شنای_قورباغه #اسکالینگ #آموزش_دست_قورباغه 3 سال پیش در تاریخ 1400/02/07 منتشر شده است. 390 بـار بازدید شده ... بیشتر