تمرین سلامت کمر با نوید در اپلیکیشن انرجیم

انرجیم، بزرگ ترین اپلیکیشن ورزشی کشور برای تماشای کامل تمرین، اپلیکیشن انرجیم رو نصب کن با نصب اپلیکیشن انرجیم، با بهترین مربی های ایران در منزل و بصورت رایگان تمرین کن. ورزش هایی نظیر یوگا، پیلاتس، فیتنس، فانکشنال، ایروبیک و .... انرجیم با بهره گیری از الگوریتم های هوش مصنوعی برنامه تمرینی اختصاصی متناسب با شرایط فیزیکی شما پیشنهاد می دهد. در انرجیم همچنین به مقالات معتبر و به روزی در چهار دسته فیتنس، سلامت، تغذیه و خودمراقبتی دسترسی داری.

• #ورزشی
• #تمرین_اصلاحی
• #تمرین_کمردرد
• #کمر_درد
• #اپلیکیشن_انرجیم
• #ورزش_در_خانه