آموزش دره نوردی: مهمترین نکته برای ایجاد کارگاه دره نوردی که باید یاد بگیریم

متاسفانه در رشته دره نوردی بولت ها بصورت افقی و در کنار هم هستن و این مسئله باعث فشار زیادی به یک نقطه هست و باید دوستانی که بولت کوبی میکنن به این نکته توجه داشته باشند در این کانال نکته های مهم کوهنوردی و زیر شاخه های اون رو توضیح میدم اگر دوست داشتین بقیه ویدیو ها رو هم ببینین

• #ورزشی
• #زاویه_دیویشن_چیست
• #آموزش_تکنیک_های_دره_نور
• #آموزش_کوهنوردی
• #کوه_پلاس
• #کارگاههای_دره_نوردی