قوانین طبیعت انسان با رابرت گرین | قانون خودتخریبی | تغییر نگرش

قسمت هشتم کتاب قوانین طبیعت انسان در مورد تغییر نگرش هست. به نظر من یکی از مهمترین کارهایی که هریک از ما به عنوان یک انسان موظفیم انجام بدیم اینه که نگرشمون رو هر روز بهتر کنیم. بعضی نگرش ها هستند که باعث ایجاد بیماریهای روانی و جسمی میشن. خوبه که اونها رو بشناسیم و سعی کنیم اگر اون نگرش ها در ما هستند اصلاحشون کنیم و اگر در دیگران چنین نگرش هایی رو دیدیم بدونیم چطور باهاشون برخورد کنیم. این اپیزود در مورد همین موضوعه. سلفی کست پادکست خودشناسی 00:00 تغییر نگرش 00:57 داستان تغییر نگرش آنتوان چخوف - عشق و کار 04:30 تفاوت نگرش ها 05:29 ژنتیک ریشه تفاوت نگرش ها 05:39 طرحواره ها ریشه تفاوت نگرش ها 08:26 نگرش منفی ستیزه جو 09:34 نگرش منفی مضطرب 10:55 نگرش منفی کناره گیر 12:12 نگرش منفی افسرده 13:53 نگرش منفی خشم 15:00 تاثیر نگرش بر سلامتی

• #سلامت_و_تندرستی
• #کتاب_قوانین_طبیعت_انسان
• #رابرت_گرین
• #سلفی_کست
• #تغییر_نگرش
• #تغییر_باور