خورشت آلو و هویج
233 بار بازدید -
10 ماه پیش
-
مواد لازم برای 3 نفر
مواد لازم برای 3 نفر
سینه بوقلمون 200 گرم
هویج یک عدد بزرگ
الو بخارا و الو مسما 10 عدد
زعفران به مقدار لازم
ابتدا پیاز رو تفت میدیم تا کمی سبک بشه بعد گوشت بوقلمون ها رو که البته میتونید از مرغ هم استفاده کنین داخل پیاز میریزید دقت کنین ادیوه این نغذا فقط زعفران هست پس چیزی اضافه نکنید
بعد از اینکه هویج رو بصورت خلالی باریک برش زدین با همراه الو ها که دونوع الو باشه یکی از الو ها به مرو پخت باز بشه و مدل دیگه شکلش رو حفظ کنه اینجوری طعم غذا خیلی خیلی بهتره
در اخر هم ده دقیقه با زعفرون بپزه مهم اینه که اینخورشت باید کاملا ابش کشیده بشه
برای تنوع غذایی و اینکه غذاهای روتین نخوریم یه انتخاب فوق العاده عالی هست
ارزش غذایی
کالری 310
چربی 4 گرم
پروتئین 60 گرم
10 ماه پیش
در تاریخ 1402/07/23 منتشر شده
است.
233
بـار بازدید شده