کرانچ خوابیده با سیمکش قرقره از پایین فیتنس بوک منتشر شده در تاریخ 1401/11/18 253 بار بازدید - پارسال #ورزشی #آب_کردن_شکم #تقویت_عضلات_شکم #شکم_شش_تکه #تمرین_با_سیمکش #دستگاه_سیم_کش پارسال در تاریخ 1401/11/18 منتشر شده است. 253 بـار بازدید شده ... بیشتر