پالوف پرس Pallof Press موادون Movadon منتشر شده در تاریخ 1400/07/03 1.1 هزار بار بازدید - 3 سال پیش #تحصیلات_و_یادگیری #حرکات_اصلاحی #حرکت_اصلاحی #پالوف_پرس #کور #تمرینات_کور 3 سال پیش در تاریخ 1400/07/03 منتشر شده است. 1,116 بـار بازدید شده ... بیشتر