رسول خدا هرگاه روزه بود
47 بار بازدید -
2 سال پیش
-
6️ فایده مهم مصرف خرما در
6️ فایده مهم مصرف خرما در افطارهای ماه رمضان
پیامبر اسلام، حضرت محمد صلی الله علیه و آله سفارش کرده‌اند که روزه خود را با خرما افطار کنید. تحقیقات نشان داده‌اند خرما تاثیر فوق العاده‌ای بر سلامتی و سطح انرژی ما دارد. در ادامه این مطلب از بخش زندگی سالم مجله فیدیلیو به ۶ مورد از فواید مصرف خرما در افطارهای ماه رمضان عنوان می‌شود.
۱-خرما به آسانی هضم می‌شود و به معده روزه‌دار آسیب نمی‌رساند و فرد روزه‌دار برای هضم آن دچار مشکل نمی‌شود.
۲-خرما با کنترل اشتهای روزه‌دار مانع پرخوری روزه‌دار می‌شود.
۳-خرما با فعال کردن آنزیم‌های معده که در طول روز کاهش یافته بوند معده را آماده دریافت مواد غذایی می‌کند.
۴-این ماده غذایی دارای قند طبیعی فراوانی است که مهم‌ترین ماده غذایی مورد نیاز بدن، سلول‌ها و رگ‌های مغز را تامین می‌کند که قابل جایگزینی با ماده دیگری نیست.
۵-خرما احتمال یبوست که به دلیل تغییر زمان وعده‌های غذایی و کاهش فیبر در وعده‌های غذایی ایجاد می‌شود را در فرد روزه‌دار کاهش می‌دهد.
۶-نمک قلیایی موجود در این ماده غذایی باعث تنظیم خاصیت اسیدی معده می‌شود که به دلیل مصرف بیش از اندازه گوشت و کربوهیدرات‌ها ایجاد شده. این مشکل می‌تواند منجر به بیماری‌هایی مانند دیابت، نقرس، سنگ کلیه، التهاب کیسه صفرا، فشار خون و هموروئید شود.
.
ماه مهمانی خدا بر شما مبارک
.
mawlaya by maher zain
.
میتونید در سایت ما در قسمت مقالاتمون ببینید مطالب مرتبط رو و همچنین در هایلات ها محصولاتمون رو مشاهده کنید.
@nakhlehiroon
@nakhlehiroon
یه خرید آسان از سایتمون به نشانی زیر
.
www.nakhlehiroon.com
.
نخل هیرون ، یه انتخاب درست
.
@nakhlehiroon
@nakhlehiroon
.
اگه فکر میکنی برای کسی مفیده، براش بفرست تا اونو به تغذیه سالم دعوت کنی
️
جهت سفارش:
09209254525
ما رو در شبکه های مجازی اینستاگرام، تلگرام، ایتا، روبیکا با آدرس زیر دنبال کنید
@nakhlehiroon
ممنونم که با لایک و کامنت از این پست حمایت میکنید ️
#قوایجنسیآقایان #قوای_جنسی #قوایجنسی_اقایان #فیتنس_بانوان #قوای_جسمانی #نخل_هیرون #جوکر #ماه_رمضان #افطاری #رژیم_در_ماه_رمضان #شیره_خرما #شیره_خرما #شیره_خرما_ارگانیک #نخل_هیرون #پودرهسته_خرما #خرما #نذر #نذری #برنامه_غذایی #افطار #مشکلات_جنسی #قوایجنسی #رژیم #خرمایکبکاب #کبکاب #ماهرمضان
2 سال پیش
در تاریخ 1401/02/03 منتشر شده
است.
47
بـار بازدید شده