کشش عضله پکتورال برای بهبود حرکت و انعطاف شانه

دکتر ارغوان مختاریان
دکتر ارغوان مختاریان
858 بار بازدید - 3 سال پیش - کشش عضلات سینه برای بهبود
کشش عضلات سینه برای بهبود انعطاف قفسه سینه و حرکات شانه این حرکت برای کسانی که محدودیت حرکت شانه و یا افتادگی شانه دارند مناسب است. کشش را تا 15 شماره نگه دارید. 3 ست با تکرار ۳ تایی در شبانه روز انجام دهید. @dr.arghavan.mokhtarian اصفهان، چهار راه آمادگاه، ابتدای باغ گلدسته، مجتمع گلدیس، ورودی دوم، طبقه اول، واحد ۲۱۲ 09134338830
3 سال پیش در تاریخ 1400/06/07 منتشر شده است.
858 بـار بازدید شده
... بیشتر