بحران هویت در نوجوانی
2 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
دوران نوجوانی
افراد هنگام پا
دوران نوجوانی
افراد هنگام پا گذاشتن به دوره نوجوانی با تغییرات گسترده و سریعی روبرو می‌شوند که با تمامی مراحل دیگر متفاوت است. نوجوانی از حدود 11-12 سالگی شروع شده و معمولا 18 سالگی را خاتمه آن می‌دانند و دوره گذر فرد از کودکی به زندگی بزرگسالی است. در این دروه بلوغ رخ می‌دهد که اوج تغییرات جسمانی فرد و شروع دوره باروری در هر دو جنس می‌باشد. در کنار این تغییرات گسترده جسمانی، نوع شناخت و تفکر نوجوان تغییر کرده و به وی توانایی‌های بیشتری جهت اندیشیدن می‌دهد. همچنین روحیه و وضعیت روانی نوجوان هم تحت تاثیر و تغییر قرار می‌گیرد. والدین با برخورد صحیح در دوره بلوغ به حل بهتر تعارضات نوجوان یاری می‌رسانند. برای کسب اطلاعات در زمینه رفتار صحیح والدین با فرزندان در سن بلوغ کلیک کنید.
بحران نوجوانی: بحران هویت
همان طور که گفته شد، نوجوانی که میدان گسترده تغییرات است، با تمام مراحل دیگر رشد متفاوت بوده و نتیجتا بحران این دوره بزرگتر و گسترده‌تر از سایر دوره‌ها می‌باشد و چالش‌های بسیاری را برای نوجوان پدید می‌آورد. اگر بخواهیم به بحران نوجوانی نامی بدهیم، همانا «بحران هویت» بهترین نام برای آن می‌باشد. برای اطلاع از چالش های دوران نوجوانی کلیک کنید.
در بحران هویت، نوجوان دقیقا به دنبال پاسخ دادن به این سوال می‌باشد: «من کیستم؟». در واقع فرایند خودآگاهی در این سن شروع شده، و خود نظاره گری و خود مشاهده گری در نوجوانان به اوج می‌رسد. آن‌ها فعالانه به دنبال پاسخ به این سوال‌اند. ممکن است خودهای مختلفی را تجربه کنند تا نهایتا به نتیجه برسند که چه کسی هستند.
از بارز‌ترین ویژگی‌های تجربه بحران هویت، نوسانات شدیدی است که در رفتار نوجوان دیده می‌شود. وی ممکن است یک روز طرفداری از یک عقیده بکند و به فاصله کمی به دنبال طرفدار یک عقیده مخالف بشود. در واقع این رفتار امری طبیعی است و این بی ثباتی و انعطاف پذیری نوجوان است که باعث می‌شود وی بتواند نهایتا بحران هویت خود را حل بکند. در واقع نوجوان در طی بحران نوجوانی بین بی هویتی و کسب هویت در حال نوسان است. نوجوان برای رسیدن به هویت شدیدا انرژی روانی صرف می‌کند. هویت یابی نوجوان را از بحران نوجوانی خارج می‌کند.
مراحل هویت یابی نوجوان
رسیدن به هویت دارای مراحلی است که هر نوجوان از آن‌ها گذر می‌کند تا نهایتا به یک هویت برسد:
ضبط هویت: ضبط هویت حالتی است که نوجوان عقاید و اندیشه‌هایی را از دیگران به خصوص والدین گرفته بی آنکه در آن‌ها تأمل کند. معمولا در این مرحله نوجوان بر روی عقایدش پافشاری می‌کند و با حالتی متعصبانه با نظرات مخالف برخورد می‌کند.
وقفه هویت: حالتی که در آن فرد هیچ هویت خاصی را برنگزیده و احتمالا در حال بررسی گزینه‌های مختلف می‌باشد. ممکن است تغییرات گسترده ای در این حالت دیده شود.
پراکندگی هویت: حالتی از کسب هویت است که فرد هیچ عقیده مشخصی ندارد ولی فرقش با وقفه هویت در این است که در این حالت فرد تلاشی هم برای کسب هویت نمی‌کند و به اصطلاح با روش هرچه پیش آید خوش آید، جلو می‌رود.
کسب هویت: فرد با اندیشیدن، عقاید و هویت مشخصی را برای خود برگزیده است بدون اینکه کورکورانه از دیگران تقلید کرده باشد یا متعصبانه روی آن‌ها پافشاری کند.
نشانه‌های بحران نوجوانی
بحران نوجوانی نشانه‌هایی دارد؛ رفتار و نوع تربیت والدین بر این نشانه‌ها تأثیر می‌گذارد. این نشانه‌ها از آشفتگی درونی نوجوان نشأت می‌گیرد بنابراین درک خانواده از آن‌ها در کاهش بحران نقش بسزایی دارد. برخی از نشانه های بحران نوجوانی شامل موارد زیر است:
تغییر ساعت‌های خواب و عادات غذایی، شب بیداری‌های طولانیعوض کردن دوستان قدیمی و آشنا شدن با دوستان جدیدبی‌انگیزگی برای درس خواندن و انجام کارها، احساس خستگی مداوم و نداشتن شور و شوقنوسان در عملکرد تحصیلی و افت درسیافکار مربوط به خودکشی و حرف زدن در مورد مرگتحریک پذیری و عصبانیت، معمولا زود از کوره در می‌روند و زودرنج هستند. ممکن است از خشونت‌های کلامی و فیزیکی زیاد استفاده کنندگوشه‌گیری و انزوا، عدم علاقه برای بودن در جمع خانواده ناامیدی، اعتماد به نفس پایین، احساس بی‌ارزشی، افسردگیتمرکز پایین در انجام امور
منابع حل بحران هویت نوجوانی
هویت از دو منبع ناشی می‌شود؛ نوجوان تمام آنچه را که در کودکی و قبل از نوجوانی از والدین خود گرفته است را می‌تواند به چالش بکشد و آن‌ها را تأیید یا رد کند. سپس موقعیت‌های تاریخی و اجتماعی که نوجوان با آن‌ها درگیر است. نوجوانان از عقاید غالب در دوره زمانی خود پیروی می‌کنند نه از آنچه که پیشینیان به آن معتقدند یا آن را درست می‌دانند. به عبارتی نوجوانان فرزند زمانه خویش هستند.
با ما همراه باشید
3 سال پیش
در تاریخ 1400/06/15 منتشر شده
است.
2,049
بـار بازدید شده