اصول مهم برای سلامتی هنگام کار با رایانه

در این ویدیوی کوتاه مهمترین تکنیک هایی که برای سلامتی هنگام کار با رایانه نیاز دارید خواهید آموخت. همه این تکنیک ها بر اساس علم ارگونومی و مهارتهای زندگی با رسانه است. برای دیدن ویدیو و آموزش های بیشتر صفحه اینستاگرام محمد منشی زاده را دنبال کنید: https://www.instagram.com/Monshizade_ir

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #محمد_منشی_زاده
• #ارگونومی
• #سلامتی
• #فضای_مجازی
• #سواد_رسانه_ای