چرا باید امگا 3 مصرف کنیم؟

رژیم غذایی برنافیت
رژیم غذایی برنافیت
738 بار بازدید - 2 سال پیش - خشکی پوست، ریزش مو، ناخن
خشکی پوست، ریزش مو، ناخن شکننده و بی خوابی نشونه های کبود امگا 3 هست. وجود امگا 3 برای بدن ضروریه و فواید زیادی هم داره؛ با مصرف برخی داروها و غذاها میتونید امگا 3 لازم برای بدن رو تامین کنید. البته بهترین روشی که برای جذب امگا 3 وجود داره خوردن خوراکی های مفیدیه که دکتر کرمانی تو این کلیپ بهتون معرفی کردن.
2 سال پیش در تاریخ 1401/08/18 منتشر شده است.
738 بـار بازدید شده
... بیشتر