1 تاثیر سبک زندگی در تقویت حافظه (Memory and Lifestyle)

سبک زندگی می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی جسم و روح ما داشته باشد. بنابراین در برنامه ریزی برای سبک زندگی خوب خودتان سعی کنید موارد مختلف را لحاظ بکنید. مواردی مثل تغذیه خوب، مثل ورزش، مثل مطالعه، و مانند آن ها را حتما در برنامه زندگی خودتان داشته باشید. در سبک زندگی همه چیز دست خودمان است. می توانیم یک سبک زندگی سالم یا ناسالم را برای خودمان انتخاب کنیم . ... Lifestyle can have a huge impact on our body and soul. So when planning for your good lifestyle, try to consider different things. Be sure to include things like good nutrition, exercise, study, and the like in your life plan. In lifestyle, everything is in our hands. We can choose a healthy or unhealthy lifestyle for ourselves. ...

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #حافظه
• #سبک_زندگی
• #lifestyle
• #سلیمانی
• #دکتر_حجت_اله_سلیمانی