مهدی حبیبی آذر-چگونه فکر های منفی خود را کنترل کنیم؟ قسمت سوم

مهدی حبیبی آذر در این ویدئو تکنیک سوم از ده تکنیک مبارزه با افکار منفی را آموزش می دهد. خیال مثبت کنید. تصور پیشاپیش مثبت از اتفاق روبرو. وقتی میخوام برم بانک کاری انجام بدم، قبلش تصور مثبت کنم که قراره کارم به بهترین شکل انجام بشه. یا در اداره ای کاری دارم، از قبل خیال و تصور کنم کارمند اون اداره کارمو قراره درست کنه. همچنین در مورد خودم تصور مثبت داشته باشم که من آدم خوبی هستم. حتی ممکنه عیبهایی هم داشته باشم که قراره با ایجاد تغییر مثبت در خودم اونها رو اصلاح کنم.

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #فکر_مثبت
• #افکار_منفی
• #تصور_کن
• #افکار_مزاحم
• #مهدی_حبیبی_آذر