رهاسازی تنسورفاشیالاتا و نوار ایلیوتیبیال SMR TFL-ITB
232 بار بازدید -
3 سال پیش
-
برای تنسورفاشیالاتا: در هر ناحیه
برای تنسورفاشیالاتا: در هر ناحیه دردناک، 30 ثانیه فشار را حفظ کنید.
برای نوار ایلیوتیبیال: 30 ثانیه رول کنید.
3 سال پیش
در تاریخ 1400/01/21 منتشر شده
است.
232
بـار بازدید شده