عاقبت رانندگی با حالت خواب آلودگی
13 بار بازدید -
12 ماه پیش
-
نکات مهم و کلیدی برای
نکات مهم و کلیدی برای رفع خواب آلودگی در زمان رانندگی:
۱.قبل از ورود به جاده استراحت کافی داشته باشید
۲.صرف صبحانه خوب و کامل
۳.تهویه مناسب خودرو(نسیم خنک باعث هشیاری ست)
۴.کمک راننده یا همراه حواس جمع
۵.نوشیدن قهوه،آب کافی آبمیوه حاوی ویتامین c
۶.فعال نگه داشتن عضلات بدن
۷.جویدن آدامس و مصرف تنقلات
۸.توقف و استراحت کوتاه و در پایان شستن صورت
12 ماه پیش
در تاریخ 1402/07/02 منتشر شده
است.
13
بـار بازدید شده