رهایی از چاقو زیر گلو
287 بار بازدید -
پارسال
-
selfdefense_jafarkhani بدونیم که هر کس
selfdefense_jafarkhani بدونیم که هر کس با توجه به باورش نسبت به خودش و توانایی فردیش نظر میده و این دلیلی بر ناتوانی سایرین نیست و مهم تر از اون اینکه دانستن و آگاهی بهتر از ندانستن است پس با ساعت ها تمرین مهارت خودتون رو افزایش بدین.
کپشن حتما مطالعه شود ️
نکات مهم برای یادگیری دفاع چاقو
۱- اول باید آمادگی ذهنی و بدنی داشته باشی تا بتونی واکنش مناسب انجام بدی.
۲- قدرت تصمیم گیری درست برای واکنش درست در مقابل نوع حمله مهاجم .
۳-شناخت مسیرهای آناتومی بدن جهت واکنش و چرخش درست و گرفتن نقاط حساس مهاجم
پارسال
در تاریخ 1402/04/02 منتشر شده
است.
287
بـار بازدید شده