اموزش بدن سازی(شنا شیب دار با پرش)

اموزش بدن سازی. (حرکت سینه). شنا شیبدار همراه با پرش incline push up depth push up کانال تلگرام t.me/abd_bodybuilding پیج اینستاگرام instagram.com/abd_bodybuilding اپارات https://www.aparat.com/abd_bodybuilding

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #ورزش
• #بدن_سازی
• #bodybuilding