حرکت لانج چرخشی ، شماره نه
5.3 هزار بار بازدید -
8 سال پیش
-
تمرکزبر سرعت ، چابکی و
تمرکزبر سرعت ، چابکی و انعطاف پذیری بوده و گروه عضلانی مورد نیاز در دویدن تحت تاثیر هستند.
8 سال پیش
در تاریخ 1395/05/23 منتشر شده
است.
5,349
بـار بازدید شده