آموزش دفاع شخصی بانوان
68 بار بازدید -
7 ماه پیش
-
مشاهده کامل این مجموعه آموزشی
مشاهده کامل این مجموعه آموزشی در سایت لوح دانش: https://lohegostaresh.com/?p=18278
تلفن: 02142843
همه ما در زندگی شخصی مان با زورگویی و زورگیری موجه شدیم.
به دلیل نداشتن مهارت مقابله مغلوب گشته ایم. حتماً از خود پرسیده باشید در هنگام بروز این گونه حوادث راهکار چیست؟
داشتن آمادگی جسمانی و مهارت دفاع شخصی می تواند درهنگام خطر به کمک شما بیاید.
اگر شما هم طرفدار یادگیری مهارت دفاع شخصی هستید و امکان تمرین زیر نظر مربی را ندارید میتوانید این دوره آموزشی را دنبال نمایید.
شما میتوانید با استفاده از فیلم آموزش دفاع شخصی لوح دانش این مهارت را به راحتی بیاموزید.
دوره آموزش دفاع شخصی بانوان لوح دانش همه مباحث مقدماتی و پایه را به طور کامل توضیح داده است.
بیان این ویدئو آموزشی بسیار ساده و قابل فهم است.
به همین دلیل افراد مبتدی که با مهارت دفاع شخصی آشنایی ندارند،
می‌توانند بدون نگرانی به یادگیری این حرکات بپردازند.
تماشای این ویدئو آموزشی، انجام همه تمرینات آن و تکرار و تمرین مداوم به یادگیری و تسلط روی حرکات این رشته ورزشی بسیار زیادی خواهد کرد.
7 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/13 منتشر شده
است.
68
بـار بازدید شده