تکنیک مائه گری(mae gery) کاراته

آکادمی کاراته دوجو
آکادمی کاراته دوجو
449 بار بازدید - 2 سال پیش - اجرای آموزشی تکنیک مائه گری
اجرای آموزشی تکنیک مائه گری مائه گری به معنای ضربه ی پای روبه جلو میباشد. این تکنیک در کاراته بسیار پرکاربرد است و در اکثر کاتا ها وجود دارد همچنین در تمامی سبک ها تمرین میشود معادل این تکنیک در رشته کیک بوکس ضربه ی فرانت کیک (Front kick) میباشد. در این ویدئو در ذوایای مختلف میتوانید اجرای تکنیک را مشاهده کنید. نکات مهم عبارتند از: حرکت و استقرار داچی، شوک و ذاویه کمر،. کیمه و تنفس صحیح
2 سال پیش در تاریخ 1401/11/20 منتشر شده است.
449 بـار بازدید شده
... بیشتر