تمرین TABATA

7hfit
7hfit
1.8 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - شاید اثرات تمرین Tabata رو
شاید اثرات تمرین Tabata رو روی کاهش وزن و رسیدن به اهداف دلخواهتون شنیده باشین، در ادامه با چند تمرین عالی تاباتا با ما باشید. خوشحال میشم نظراتتون رو‌ راجب تمرینات بدونم و در صورت مفید بودن برای دوستانتون به اشتراک بذارین.
4 سال پیش در تاریخ 1399/11/05 منتشر شده است.
1,875 بـار بازدید شده
... بیشتر