تکنیکهای زمین زدن(takedowns): زیرگیری دوخم 1
3.4 هزار بار بازدید -
9 سال پیش
-
آموزش یک روش زیرگیری دوخم
آموزش یک روش زیرگیری دوخم ورفتن به موقعیت غالب ساید مانت(SIDE MOUNT)
این روش دو خم گیری برای زمین زدن حریفان سنگینتر و قدرتمندتر بسیار کارامد است. 09123204633
Instagram: Rouzbeh.Rezaii
9 سال پیش
در تاریخ 1394/10/03 منتشر شده
است.
3,489
بـار بازدید شده