چطور استرس را کنترل کنیم ؟ آکادمی فن بیان کیمیا اسلامی منتشر شده در تاریخ 1401/11/24 با این 3 تکنیکی که گفتم استرس خودتون رو هنگام سخنرانی کنترل کنید ، شما از روشی برای کنترل استرس استفاده میکنید ؟ ... با این 3 تکنیکی که گفتم استرس خودتون رو هنگام سخنرانی کنترل کنید ، شما از روشی برای کنترل استرس استفاده میکنید ؟ همه توضیحات ... #تحصیلات_و_یادگیری #کنترل_استرس #استرس_دارم #راه_های_مدیریت_استرس #کیمیا_اسلامی #کلاس_فن_بیان_آنلاین