Do handstand - چگونه بر روی دستانما بایستیم(هند استند بزنیم)

آموزش کراسفیت و کلیستنیکس
آموزش کراسفیت و کلیستنیکس
3.7 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - در ویدیو آموزش کامل حرکت
در ویدیو آموزش کامل حرکت نمایشی handstand را خدمت دوستان ارایه کرده ایم. برای هنداستند hand-stand زدن کافی است مجموعه ی این تمرینات رو 4 بار در هفته به مدت 30دقیقه انجام دهید. Be stronge A.P.A
4 سال پیش در تاریخ 1399/09/17 منتشر شده است.
3,751 بـار بازدید شده
... بیشتر