اموزش حرکت استراید - Stride

آموزش حرکت استراید : مجموعه‌ای از پرش‌هاست که در اون روی یک پا فرود میاین و بلافاصله میرین برای پرش بعدی. از این حرکت زمانی استفاده میشه که تعدادی از موانع در یک مسیر مشخص وجود داشته باشند. . Coach : Farzin Ghaziparvar Parkour Tutorial How to do . Attention It is not recommended that any of the following content be practiced on hard surfaces or without proper supervision. The examples in this video are performed by a trained professional and are taken to an extreme length to prove a point. Don't attempt to simulate these moves without the correct safety features in place. This video is in no way meant to replace personalized instruction by a recognized teacher of Parkour . Social Networks https://www.instagram.com/do.parkour . موزیک های پارکور https://t.me/DoParkour . اگه میخوای کلی اموزش پارکور رو ببینی روی این لینک کلیک کن https://bit.ly/3CLu2ip . اینجا قراره باهم قدرت بدنی و انعطافمونو بالا ببریم https://bit.ly/3p7Xud2 . #اموزش_پارکور #پارکور #parkour #freerunning . Be healthy first, then progress Do Parkour

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #پارکور
• #پرش
• #افزایش_پرش
• #پرش_از_مانع
• #اموزش_پارکور