تمرینات پل باسن Glute Bridge Variation موادون Movadon منتشر شده در تاریخ 1400/07/23 143 بار بازدید - 3 سال پیش #تحصیلات_و_یادگیری #glute_bridge #پل_باسن #برجسته_کردن_باسن #تقویت_عضلات_باسن #فرم_دهی_باسن 3 سال پیش در تاریخ 1400/07/23 منتشر شده است. 143 بـار بازدید شده ... بیشتر