آموزش پشت بازو سیمکش از بالای سر (Triceps Overhead Ext) حامد منتشر شده در تاریخ 1394/01/09 71.3 هزار بار بازدید - 9 سال پیش #تحصیلات_و_یادگیری #پشت_بازو #سیمکش #از_بالای_سر # 9 سال پیش در تاریخ 1394/01/09 منتشر شده است. 71,332 بـار بازدید شده ... بیشتر