How to Perform Chin-Ups | Bodyweight Exercise Tutorial فیتنس منتشر شده در تاریخ 1396/09/13 227 بار بازدید - 7 سال پیش - (fitnes 101@)تلگرام (chanel_fitnes101@) اینستاگرام (fitnes 101@)تلگرام (chanel_fitnes101@) اینستاگرام #ورزشی #chin #chin_ups #chinups 7 سال پیش در تاریخ 1396/09/13 منتشر شده است. 227 بـار بازدید شده ... بیشتر