آموزش Zercher Squats فیتنس منتشر شده در تاریخ 1397/02/17 112 بار بازدید - 6 سال پیش - How to Perform Zercher Squats How to Perform Zercher Squats - Leg Squat Exercise #ورزشی #بدنسازیاسکات 6 سال پیش در تاریخ 1397/02/17 منتشر شده است. 112 بـار بازدید شده ... بیشتر