حرکت شراگز دمبل نیمه خم Half bent Shrugs
1.7 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
باشگاه بدنسازی و تندرستی دکتر
باشگاه بدنسازی و تندرستی دکتر ورزش
www.Doctorvarzesh.com
آموزش حرکت هاف بنت شراگز با دمبل توسط دکتر سعید مخلصی
علمی ورزش کنید
2 سال پیش
در تاریخ 1401/01/04 منتشر شده
است.
1,778
بـار بازدید شده