استوری/انگیزشی/درسی/ مسئول حال خوبت فقط خودتی /استوری برای واتساپ و...
0 بار بازدید -
2 سال پیش
-
با توجه به اینکه امتحان
با توجه به اینکه امتحان نزدیک هستن این متن رو حتما بخونین
--------------------------------
برای برنامه ریزی در زمان امتحانات
1باید توجه داشته باشیم که قبل از شروع مطالعه هدفمون رو تعیین کنیم! یعنی اینکه در نظر بگیریم که چقدر توی اون درس مهارت داریم (مثلا ادبیاتم خوبه یا بد) و میخوایم چه نمره ای بگیریم و نسبت به اون چقدر باید تلاش کنیم .
2از محیط آروم و خلوتی برای مطالعه استفاده کنید. بهتره که دور و برتون شلوغ نباشه و وسایل زیادی جلوی چشمتون نباشن که حواستون رو پرت نکنن .
3از پُر بودن معده، اضطراب های الکی و تخیلات دوری کنید. اینجوری هم آرامش بیشتری دارید و در اینصورت انگیزتون هم بیشتر میشه. و اینکه تنظیم ساعت خواب هم خیلی مهمه!
2 سال پیش
در تاریخ 1401/02/18 منتشر شده
است.
0
بـار بازدید شده