آموزش کار با دستگاه هایپر اکستنشن معکوس
2.8 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
حرکت هایپر اکستنشن معکوس برای
حرکت هایپر اکستنشن معکوس برای فرم دهی و گرد کردن عضلات باسن و تقویت عضلات کمر انجام می شود. دستگاه مورد نظر برای سخت تر کردن حرکت و نگه داشتن شما در مسیر رشد و پیشرفت طراحی شده است.
برای توضیحات بیشتر در مورد این حرکت فوق العاده به وب سایت ما مراجعه فرمایید.
مجله رنج و گنج www.Ranjoganj.ir
6 سال پیش
در تاریخ 1397/06/18 منتشر شده
است.
2,802
بـار بازدید شده