وعده آخر شب
11 بار بازدید -
2 سال پیش
-
وقتی قبل از خواب پرخوری
وقتی قبل از خواب پرخوری می کنیم بدن تمایل بیشتری برای ذخیره کردن کالری ها به عنوان چربی پیدا می کنه. اینجاست که باید هوشمندانه انتخاب کنیم که چه غذایی را چه مقدار بخوریم. اگر توهم از افرادی هستی که دوست داری آخر شب هم یک میان وعده میل میکنید این ویدیو رو ببینید
2 سال پیش
در تاریخ 1401/09/13 منتشر شده
است.
11
بـار بازدید شده