فیزیولوژی ورزش 01 (Exercise Physiology 01)
226 بار بازدید -
2 سال پیش
-
در این درس ما به
در این درس ما به مفاهیم اولیه فیزیولوژی ورزش و منابع انرژی می پردازیم.
معنای فیزیولوژی
معنای فیزیولوژی ورزش
آمادگی جسمانی
آمادگی بدنی
فعالیت بدنی
کالری
ژول
BMR
مفاهیم مرتبط با تغذیه
انواع کربوهیدرات ها
کربوهیدرات های ساده
کربوهیدرات های پیچیده
ذخیره سازی کربوهیدرات ها در بدن
شاخص گلیسمی
بار گلیسمی
2 سال پیش
در تاریخ 1401/07/10 منتشر شده
است.
226
بـار بازدید شده