Hip Adduction with Flexion Standing therapito منتشر شده در تاریخ 1401/01/11 24 بار بازدید - 3 سال پیش - بایستید. ران را تا ۹۰ بایستید. ران را تا ۹۰ درجه بالا بیاورید و به سمت پای مخالف ببرید. این تمرین برای کاهش سفتی مفصل لگن مناسب است. #ورزشی #ورزشی #سلامت #فیزیوتراپی 3 سال پیش در تاریخ 1401/01/11 منتشر شده است. 24 بـار بازدید شده ... بیشتر
