ماساژ درمانی به روش روسی بکتاش الهامیان برای درد سیاتیک

یکی از موارد شایع در بروز درد های سیاتیک کوتاهی و تنبلی عضلات نشیمنگاهی می باشد. این عضلات شامل گروه عضلات سرینی یا گلوتئال، عضلات چرخاننده خارجی مفصل ران یا اکسترنال روتیتور های هیپ و از همه مهمتر عضله هرمی شکل یا پیریفرمیس می باشند. چنانچه ما فعالیت روزامه خود را کاهش داده باشیم و میزان تحرک پذیری را به حداقل رسانیده باشیم مانند نشستن های طولانی مدت و ..... این عضلات دچار کوتاهی و تنبلی خواهند شد که عواقب کوتاهی و تنبلی عضلات این ناحیه منجر به فشار بیشتر به عصب سیاتیک خواهد شد زیرا عصب سیاتیک از لابه لای این عضلات عبور می کند..... یکی از بهترین راهکار ها برای پیشگیری و یا توانبخشی بعد از بروز درد های سیاتیکی، ماساژ هایی درمانی توسط تراپیست های متخصص بوده و انجام روزانه حرکات اصلاحی کششی برای جبران کوتاهی عضلات می باشد. در این ویدیو حرکات کششی غیر فعال توسط تراپیست برای درد های سیاتیکی با منشأ عضلانی نشان داده می شود. ماساژ_روسی, سیستم_روسی, ماساژروسی, ماساژ_کلاسیک, ماساژکلاسیک, ماساژکلاسیک¬_روسی, ماساژ_کلاسیک_روسی, آموزش, آموزش_ماساژ, آموزش_ماساژ_کلاسیک_روسی, مدرسه_ماساژ, مدرسه_ماساژ_روسی, مدرسه_ماساژ_کلاسیک_روسی, ماساژکلاسیک_روسی_بکتاش_الهامیان, بکتاش_الهامیان, مدرس_بکتاش_الهامیان, تکنیک_های_ماساژ_کلاسیک_روسی, ماساژ_روسیه_ای, ماساژ_کلاسیک_روسی_بکتاش_الهامیان,

• #سلامت_و_تندرستی
• #روسی
• #ماساژ_روسی
• #ماساژ_کلاسیک_روسی
• #ماساژ_روسی_بکتاش_الهامی
• #بکتاش_الهامیان