شش ستون عزت نفس

ناتانیل براندن از روانشناسان برجسته ای بود که در حوزه عزت نفس کار می کرد و بر این عقیده بود که عزت نفس بر شش پایه و ستون اصلی استوار است و هر فردی که بخواهد عزت نفس خود را بالا ببرد باید این ستون ها را تقویت کند.اگر به دنبال افزایش عزت نفس خود و درک این ستون ها هستید این ویدئو را تماشا کنید.

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #عزت_نفس
• #اعتماد_به_نفس
• #خودباوری
• #براندن
• #حامدمتین