آموزش ضربه فریب دهنده کیوکوشین 1

KarateSRU
311 بار بازدید - پارسال - ضربه ابتدا بصورت فریب دهنده
ضربه ابتدا بصورت فریب دهنده گدان است که تبدیل به اوچی مواشی گری میشود. توجه کنید که گدان ناقص زده میشود چون اگر کامل بزنید به مفصل زانو فشار وارد میشود و امکان آسیب هست. (هشدار : هر ضربه ای که به مفاصل شما ممکن است آسیب بزند عمر ورزشی شما را کاهش میدهد پس احتیاط کنید.)
پارسال در تاریخ 1402/02/13 منتشر شده است.
311 بـار بازدید شده
... بیشتر