تمرینات کف پای صاف
0 بار بازدید -
4 سال پیش
-
افراد کمی از درد عضلات
افراد کمی از درد عضلات کف پا شکایت دارند ولی ضعف این بخش از بدن پیامدهای دردناکی به همراه دارد
معمولا افرادی که کف پای صاف دارند پس از پیاده روی های طولانی و یا ورزشهایی که در آن پرش وجود دارد دچار درد در ناحیه کف پا می شوند
حتی اگر کف پای صافی ندارید ولی با تمرین دادن این عضو خستگی آن را برطرف کنید و به حفظ سلامت ساختار قامتی خود توجه کنید
4 سال پیش
در تاریخ 1399/02/28 منتشر شده
است.
0
بـار بازدید شده