دکتر ویدا فلاح - نقش گذشته بر حال چیست؟

اگر بر فرض تمامی مسایل یا آنچه به نظر شما دلایل ناراحتی هایتان است همین امروز به طرز معجزه آسایی کنار بروند، اما حضور شما در لحظه حال افزایش نیابد و هشیارتر نشوید، خواهید دید که خیلی زود مشکلات و علتهای دیگری برای درد و رنج پیدا خواهید کرد که درست مانند سایه شما را همه جا تعقیب می کنند! در دلبستگی ذهن به گذشته و آینده رهایی وجود ندارد.

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #ذهن_آگاهی
• #تکنیک_رهایی_ذهن
• #قدرت_ذهن
• #بخشش
• #مایندفولنس