هدبند تقویت کننده عضلات گردن
38 بار بازدید -
2 سال پیش
-
از این هدبند برای انواع
از این هدبند برای انواع تمرینات گردن از جمله چرخش ها، فلکشن، اکستنشن، فلکشن جانبی و ... استفاده کرد. اما تمرکز اصلی این ابزار ورزشی مقاومت در برابر چرخش گردنه که عضلاتی مثل جناغی چنبری پستانی، نردبانی و سایر عضلات چرخش دهنده گردن رو مورد تقویت قرار میده
این هدبند به کش با مقاومت های متفاوت متصل میشه و مجهز به یه قطعه به نام tensioner هست که مقاومت در برابر چرخش سر باهاش میشه کم یا زیاد کرد
*حتما روی "دنبال کردن" کلیک کن
* توی پیج "علم مربی" مطالب به روز تر درج میشه:
https://www.instagram.com/coach_sci
*حتما روی "+دنبال کردن" کلیک کنید
*لینک بزرگترین گروه ورزشی کشور:
https://t.me/morabbian_iran
2 سال پیش
در تاریخ 1401/03/20 منتشر شده
است.
38
بـار بازدید شده