گوهون کمیته kumite oi zuki jodan - age uke shotokan karate -9.Kyu-
گوهون کمیته kumite oi zuki jodan - age uke shotokan karate -9.Kyu-(1) که برای امتحان کمربند زرد استفاده میشود البته کمی متفاوت اجرا شده پای (سمه ته )حمله کننده باید مماس با پای جلو دفاع کننده( اوکه ته) باشد و هچنین دست موفق باشید
همه توضیحات ...