افزایش تمرکز و کنترل ذهن

اگر تمرکز کافی ندارید اگر برای انجام کارهای خود زمان کم می آورید اگر نمی توانید ذهن خود را کنترل کنید اگر معمولاً دچار حواس پرتی می شوید اگر در حین مطالعه افکار مزاحم در ذهنتان به وجود می آید در دوره افزایش تمرکز و کنترل ذهن شما مشکل اصلی خود با تمرکز را می آموزید و یاد می گیرید که با تمرین های کاربردی و ساده عضله تمرکز خود را تقویت کنید. www.sara-hamidi.com

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #تقویت_تمرکز
• #افزایش_تمرکز
• #کنترل_ذهن