قدرت عادت ها -نحوه ایجاد عادت ها - چارلز داهیگ
976 بار بازدید -
6 سال پیش
-
قدرت عادت ها
چارلز داهیگ
قدرت عادت ها
چارلز داهیگ
نحوه ایجاد عادت ها و چگونگی تغییر عادت ها
«اگر طرز کار عادت رو به مردم یاد بدهیم، ابزاری را بهشان میدهیم تا زندگیشان را تغییر بدهند و شاید هم دنیا را تغییر بدهند. »
حلقه ی عادت عملکرد هر عادت را شرح میدهد و هر عادت از سه بخش تشکیل شده :
1- وعده: همان وعده ای که عامل اقدام می شود و چاشنی آن رفتار می باشد.
2- روند: که به صورت اتوماتیک طی میشود
3- پاداش: تک تک عادت های ما، لذت نهایی دارند که همان پاداش ماست. شاید خودمان از وجودش آگاه نباشیم، ولی آن پاداش لذ
6 سال پیش
در تاریخ 1397/04/01 منتشر شده
است.
976
بـار بازدید شده