آشتی کردن با زمان حال
448 بار بازدید -
4 سال پیش
-
آشتی کردن با زمان حال
آشتی کردن با زمان حال تنها چیزیست که منِ ذهنی و ایگوی ما را نابود می کند و باعث می شود حقایق زندگی برای شما آشکار شود.
ژاله علیپور در این ویدیو از برنامه روانشناسی و عرفانی دیدارجان می پرسد:
چطور میشه همیشه در زمان حال باقی بمانیم؟
چرا بطور طبیعی در زمان حال حضور نداریم؟
لحظه های خوشایند باعث می شن دائما ذهن ما دنبال هیجان آن اتفاق خوشایند باشد یا حتی هیجانی که یک اتفاق ناگوار برای ما داشته است. همینطور ذهن و فکر ما علاقه دارد دنبال هیجان اتفاقات آینده ای باشد که هنوز اتفاق نیافتاده است.
زلزله، تصادف، خاطراتی از این جنس که هیجان و دوز شادی یا غم بالایی برای ما داشته اند باعث می شوند ذهن ما مانند یک فیلم دائما بدنبال مرور این خاطرات باشد.
امیدواریم با تماشای این ویدیو آموزشی برنامه روانشناسی و عرفانی دیدارجان یک قدم به سمت بهتر شدن بردارید، برای مطالب بیشتر از وب سایت ما دیدن فرمایید:
www.zhalehalipour.com
4 سال پیش
در تاریخ 1399/09/03 منتشر شده
است.
448
بـار بازدید شده